چاشت یعنی چه

چاشت به وعده غذایی سبک یا میان‌وعده‌ای گفته می‌شود که معمولاً بین صبحانه و ناهار یا در اواسط روز خورده می‌شود. این اصطلاح در فرهنگ ایرانی و برخی مناطق فارسی‌زبان برای اشاره به خوردن غذا یا خوراکی سبک در صبح یا اواسط روز به کار می‌رود. در گذشته، چاشت بیشتر به وعده‌ای سبک در روستاها یا میان کارگران و کشاورزان اشاره داشت.

در معنای واژگانی، چاشت از ریشه پارسی به معنای خوردن یا وعده غذایی سبک است و گاهی به معنای صبحانه زودهنگام نیز به کار می‌رود.

در کوچه و بازار ایران، چاشت به‌صورت مصطلح برای توصیف هر نوع میان‌وعده یا غذای سبک بین وعده‌های اصلی استفاده می‌شود، مثلاً "یه چاشت ساده بخوریم" به معنای خوردن چیزی سبک و سریع.