# نقاهت یعنی چه؟

- نشانی: https://yaniche.ir/items/1742/%D9%86%D9%82%D8%A7%D9%87%D8%AA
- موضوع: پزشکی
- برچسب‌ها: پزشکی، نقاهت، دوران بهبودی، بهبودی پس از بیماری، convalescence
- آخرین به‌روزرسانی: 2025-09-25

**نقاهت** به دورهٔ بهبودی و بازگشت نسبیِ قوای بدنی پس از بیماری یا عمل جراحی گفته می‌شود؛ زمانی بین فروکش بیماریِ حاد و بازگشت کاملِ سلامت. در زبان پزشکی معادل انگلیسی‌اش «convalescence» است.

چه چیزهایی را شامل می‌شود؟

- **فاز بهبودی:** کاهش علائم حاد بیماری و آغاز روند بازسازی بافت‌ها و بازیابی انرژی.
- **فعالیت تدریجی:** در این دوره معمولاً فعالیت‌ها به‌صورت تدریجی بازگردانده می‌شوند و نیاز به مراقبت و پیگیری پزشکی وجود دارد.
- **پشتیبانی تغذیه‌ای و روانی:** تغذیهٔ مناسب، استراحت کافی و حمایت اجتماعی در تسریع نقاهت موثرند.
-

کاربردهای غیرپزشکی (استعاری):

در متون غیررسمی و تحلیلی گاهی از «نقاهت» به‌معنای دورهٔ آرامش یا بازیابیِ پس از بحران (مثلاً اقتصادی یا اجتماعی) استفاده می‌شود: «اقتصادِ کشور در دورهٔ نقاهت پس از رکود قرار دارد.»